Massage Ayurvédique

La médecine ayurvédique (étymologiquement science de la vie), utilisée en Inde pendant les 5000 ans, est un système de diagnostic thérapeutique, comprenant des remèdes, qui combinent les thérapies naturelles, avec une approche très personnalisée pour le traitement de plusieurs pathologies.

La clé de voûte de la médecine ayurvédique est la constitution individuelle (prakriti) et quand nous l’identifions, nous pouvons établir les profils personnels, qui comprennent la force et la susceptibilité de chaque sujet.

Ces dernières années, l’Ayurvéda a suscité de plus en plus d’intérêt en France, notamment à travers ses méthodes corporelles. Néanmoins la science ayurvédique n’est ni reconnue officiellement dans notre pays, ni enseignée dans des facultés de médecine.

En France, l’Ayurvéda est une « médecine complémentaire alternative et douce ». Sa pratique se limite au seul domaine du bien être, de la détente ou de la relaxation.

L’ABHYANGA: le massage ayurvédique

C’est un modelage complet du corps qui permet de détendre et revitaliser le corps par des manœuvre douces et fermes, continues et régulières avec de d’huiles de sésame chaude, et qui aide à calmer le système nerveux: tête, nuque, visage, cou, buste, ventre, bras, jambes, pieds.

Ce modelage renforce les tendons, améliore la circulation sanguine et lymphatique, calme le système nerveux. Il a également des effets positifs sur le système immunitaire et respiratoire. Sur un plan plus subtil, l’Abhyanga permet de se réunifier, de se recentrer.

Ses bienfaits:

  • Peau tonifiée et douce

  • Relaxe les tissus musculaires

  • Augmente la chaleur du corps

  • Libère le flux d’oxygène vers les tissus

  • Participe à l’élimination des déchets

  • Augmente la résistance face aux maladies

  • Sensation de légèreté et d’énergie

  • Améliore la posture

  • Assouplit la colonne vertébrale

  • Corrige le flux énergétique….

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*Le massage ayurvédique ne se substitue à aucun traitement médical, ni à la médecine.